Uma estratégia nutricional individualizada pode te ajudar a alcançar objetivos de saúde específicos, como perda de peso, ganho de massa muscular, melhora da saúde do coração e gerenciamento de doenças crônicas.
Um acompanhamento nutricional personalizado pode ajudar a identificar e corrigir problemas nutricionais que possam estar afetando sua saúde e bem-estar e te proporcionar uma vida mais saudável e com mais energia.
Comigo você irá aprender sobre nutrição de forma precisa e personalizada. Irei te esclarecer dúvidas sobre os nutrientes que você precisa, te ensinar como criar hábitos saudáveis e fazer as melhores escolhas alimentares.
Que bom ter você por aqui. Sou nutricionista e acredito que a nutrição é o pilar para uma vida mais saudável.
Hoje o meu propósito é te ajudar a construir um corpo cheio de energia e bem-estar.
E através da anamnese e dos dados obtidos pela avaliação física eu irei elaborar uma estratégia nutricional individualizada para você alcançar o seu objetivo, atendendo os seus gostos e necessidades e ajustando na sua rotina.
Vou cuidar de você e te acompanhar no seu processo, vem comigo?
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1h de consulta para de ouvir com atenção, atender sua necessidades e preocupações, além de oferecer um tratamento individualizado.
Realização da bioimpedância para um diagnóstico preciso de sua composição corporal e acompanhamento da evolução do seu tratamento.
Avaliação da composição corporal por meio das medidas corporais de perimetria e dobras cutâneas.
O plano alimentar é construído de forma flexível, adaptando-se à sua rotina e preferências, sem restrições severas, promovendo uma alimentação saudável e sustentável.
Tenha a garantia de retorno em até 30 dias para o acompanhamento do seu tratamento e ajuste quando necessário.
O seu atendimento pode ser feito de forma presencial ou on-line e a sua dieta sempre na palma da sua mão.
Quer começar o dia com mais disposição e ajudar seu corpo a desinflamar? Pequenas mudanças na sua rotina matinal podem fazer uma grande diferença na sua saúde e bem-estar. Abaixo,
Depois de uma pausa desde 2019, finalmente voltei a correr. É incrível ver como tantas pessoas estão se inspirando e se motivando a adotar esse estilo de vida ativo e
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